スピルリナの驚くべき健康効果~栄養バランスはなまる生活~

豊富な栄養をスピーディーにとれるスピルリナの魅力

スピルリナの驚くべき健康効果~栄養バランスはなまる生活~

話題の食品

偏食気味の人や、忙しいビジネスパーソンに人気がある食品がスピルリナです。スピルリナは、太古の昔から存在する藻類で、栄養が豊富なことで世界中にファンがいます。粉末やサプリなどで手軽に摂取できるため、いろいろなシーンで重宝するため愛用されています。

吸収率が良い

また、栄養が豊富なだけではなく吸収するスピードや吸収率も特筆すべきポイントです。一般的な食品よりもスピーディーに無駄なく取り込めることで人気を呼んでいるのです。

問題を解決!

そのまま食べるとニオイが気になるという声もあります。しかし、ニオイが出ないような商品もありますので、ストレスなく摂取することも可能です。一日わずかな量で、健康的な身体を手に入れることができるため、メリットは大きいといえるでしょう。

スピルリナの代表的な栄養一覧

  • タンパク質
  • ミネラル
  • ビタミン
  • カルシウム
  • カリウム
  • クロロフィル
  • 脂質
  • 糖質
  • ナトリウム
  • 鉄分

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